Stalno slušamo, čitamo, raspravljamo s kolegama i prijateljima kako kožu ruku održati neispucalom i kako postići blistavu kožu lica poput one popularne zvijezda velikog platna. A razmišljamo li o svojim stopalima dovoljno često ili skrivena pod debelim čarapama i visokim čizmama tijekom zimske sezone potpuno zanemarimo brigu o njima?
Uz snježnu sliku vani, teško nam je to i zamisliti, ali za samo 2-3 mjeseca kuca proljeće i bit će prekasno tek tada početi s njegom suhe kože i žuljeva na stopalima. Kako ne biste morali kupovati nove tajice nakon što ste samo nosili stare, pobrinite se za njih sada. Evo kratkog i blagotvornog postupka koji možete primijeniti nekoliko puta tjedno.
Koža na našim stopalima je prilično tvrda zbog činjenice da ih svakodnevno opterećujemo težinom svog tijela. Kako bismo je omekšali, dobro je potopiti stopala barem 5-10 minuta u toplu vodu prije očistiti odumrle stanice Ako vam pete imaju pukotine, dobro je dodati pepermint ulje u vodu da i oni omekšaju.
Sljedeći korak je piling U tu svrhu možete koristiti gotov piling ili pripremiti domaći. Pomiješajte žlicu morske soli s nekoliko kapi zehtina ili ulja paprene metvice i vrlo malo vode i dobro utrljajte sva stopala, a više pažnje obratite na tvrda područja. Isperite mlakom vodom.
Dodatnim ribanjem plovućcem zagladit ćete kožu stopala do savršenstva i ukloniti što više otvrdnuća. Slijedi pranje sapunom, ispiranje i sušenje mekim ručnikom.
Obilno nanesite svoj omiljeni losion i nježno ga utrljajte u stopala i gležnjeve pokretima masaže. Osim što je higijenski i kozmetički, ovaj će postupak imati i ljekoviti učinak jer će vas osloboditi umora i napetosti u cijelom tijelu.
Iako zimi vjerojatno nećete nanositi lak na nokte na nogama, svakako pažljivo podrežite nokte i očistite zanoktice oko njih.
